Există o confuzie generală în rândul românilor din Irlanda în privința celor 14 zile de la sosirea în Irlanda dintr-o țară care nu este pe lista verde. De aceea Informatia IRL vă prezintă exact ce înseamnă asta.

O persoană care vine dintr-o țară precum România care nu este pe Lista Verde trebuie să-și restricționeze mișcarea timp de 14 zile dar acest lucru nu înseamnă Auto-izolare sau carantină timp de 14 zile! Sunt situații diferite!

RESTRICȚIONAREA MIȘCĂRILOR

Va trebui să vă restricționați mișcările timp de 14 zile dacă:

  • ești un contact apropriat al unui caz confirmat de coronavirus
  • locuiești cu cineva care are simptome de coronavirus, dar te simți bine
  • ajungi în Irlanda dintr-o țară care nu se află pe lista verde COVID-19, de exemplu din România

Cum să vă restricționați mișcările?
Restricționarea mișcărilor înseamnă a evita cât mai mult contactul cu alte persoane și situațiile sociale.

  • Nu mergeți la muncă.
  • Nu folosiți transportul public.
  • Nu primiți oaspeți acasă
  • Nu-i vizitați pe alții
  • Nu mergeți la magazine sau farmacie decât dacă este absolut necesar – acolo unde este posibil, comandați-vă cumpărăturile online sau cereți ajutorul familiei sau prietenilor
  • Nu vă întâlniți față în față cu persoanele în vârstă, cu oricine are o afecțiune medicală pe termen lung sau cu femeile însărcinate

Puteți totuși să ieșiți afară pentru a face sport singuri, atâta timp cât vă țineți la 2 metri distanță de alte persoane.

AUTO-IZOLAREA

Autoizolarea înseamnă a rămâne în interior și a evita COMPLET contactul cu alte persoane. Aceasta include pe cât posibil și celelalte persoane din casa ta.

Va trebui să vă autoizolați:

  • dacă aveți simptome de coronavirus
  • atâta timp cât așteptați o programare pentru test și rezultatele testului, dacă aveți simptome de coronavirus. Dacă sunteți testat ca contact strâns al unui caz confirmat de coronavirus și nu aveți simptome, ar trebui să vă restricționați mișcările
  • dacă ați avut un rezultat pozitiv al testului pentru coronavirus

Majoritatea persoanelor cu coronavirus vor avea doar simptome ușoare și se vor vindeca în câteva săptămâni. Chiar dacă aveți simptome ușoare sau nu aveți simptome, puteți răspândi virusul și la alții. Dacă simptomele se agravează, solicitați ajutor medical.

CUM SĂ TE AUTOIZOLEZI

Rămâneți în interior și evitați contactul cu alte persoane. Comportă-te ca și cum ai avea virusul dacă ai simptome. Dacă ați fost diagnosticat cu coronavirus sau aveți simptome, persoanele cu care locuiți vor trebui să-și restricționeze mișcările lor.

CE POȚI SĂ FACI CÂND TE AUTOIZOLEZI:

  • Stați acasă, într-o cameră cu fereastră pe care o puteți deschide.
  • Stai departe de ceilalți din casa ta cât poți.
  • Folosește o toaletă separată, dacă este posibil.
  • Verifică-ți simptomele – apelează la medic dacă acestea se agravează. Telefonați medicului dumneavoastră dacă aveți nevoie – nu-l vizitați.
  • Acoperiți-vă tusea și strănutul folosind un șervețel – curățați-vă bine mâinile după aceea.
  • Spălați-vă mâinile corect și des.
  • Folosiți-vă propriul prosop – nu împărțiți un prosop cu alții.
  • Curățați-vă camera în fiecare zi cu un detergent de uz casnic sau dezinfectant.

CE NU AI VOIE SĂ FACI CÂND EȘTI ÎN AUTOIZOLARE:

  • Nu ieșiți afară decât dacă aveți propriul spațiu în aer liber, cum ar fi grădina proprie
  • Nu mergeți la serviciu, la școală, la serviciile religioase sau în zonele publice.
  • Nu vă împărtășiți lucrurile. De exemplu, alimente, vase, pahare de băut sau alte obiecte de uz casnic.
  • Nu folosiți transportul public sau taxiurile.
  • Nu invita oaspeți la tine acasă.
  • Stai departe de persoanele în vârstă, de oricine cu afecțiuni medicale pe termen lung și de femeile însărcinate.
  • Este în regulă ca prietenii, familia sau șoferii care livrează, să livreze alimente sau provizii. Asigurați-vă că nu sunteți în aceeași cameră cu ei când o fac.

NOTĂ: ambele situații sunt recomandări și în ambele cazuri se pot face verificări dacă restricția mișcării sau auto-izolarea sunt respectate.